バレエ　ピラティス　DVD　バレエ・ピラティス(レベルアップを目指す体づくり）(レッスンDVD) - ショッピング・ショップ | 通販検索

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◆バレエ・ピラティス(レベルアップを目指す体づくり）◆

 

 英国のピラティス指導の第一人者、ドレアス・レイネケによるダンサーのためのピラティス。

クラシックからモダンまで、ダンスの幅広い知識を生かし、ロイヤル・バレエのタマラ・ロホほかを実際に指導しています。

ここに収録されているエクササイズは、テクニックの上達と怪我の防止に効果があるのが特徴。

お腹の引き上げやアン・ドゥオール（ターンアウト）など、バレエの基本に関する問題も無理なく解決します。

バレエの初心者にもおすすめ！ 

 

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全国送料一律500円

英国のピラティス指導の第一人者、

ドレアス・レイネケによるダンサーのためのピラティス。

クラシックからモダンまで、ダンスの幅広い知識を生かし、

ロイヤル・バレエのタマラ・ロホほかを実際に指導しています。

ここに収録されているエクササイズは、

テクニックの上達と怪我の防止に効果があるのが特徴。

お腹の引き上げやアン・ドゥオール（ターンアウト）など、

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