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タヒチアンダンスdeダイエット 入門編 (DVD) MX-278S

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タヒチアンダンスdeダイエット 入門編 (DVD) MX-278S

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商品の詳細情報

CD・DVD・カレンダー販売!迅速配送!最安値に挑戦中!
■ 『タヒチアンダンスdeダイエット 入門編』DVD
シェイプアップ効果抜群!
あなたもタヒチアンダンスで更なるボディ・シェイピングを実現しませんか?
南国の楽園・タヒチに古くから伝わるタヒチアンダンス−
エクササイズ界に新たな波!タヒチアンダンスの動きを基本にボディ・シェイピング!
あなたもタヒチアンダンスで理想のボディ・ラインを手に入れませんか?

入門編ではタヒチアンダンスをする上でのカラダの土台づくりから基本のステップまで
スローな動きで有酸素運動エクササイズをレッスンします。
自宅で出来るNewエクササイズ−タヒチアンダンス・ダイエット遂に登場!
【収録内容】
Lesson1 基本姿勢
Lesson2 カラダの土台づくり
Lesson3 ウォーミングアップ
Lesson4 ストレッチ
Lesson5 基本ステップ
Lesson6 振り付け
Lesson7 クールダウン
●テ・ラ キョウコ
幼少の頃からクラシックバレエなどを習い、踊りの基本を習得。舞踊暦20年のキャリアを持つ。日本のプロダンサーで活躍後、単身タヒチに渡り、本場のタヒチアンダンスにふれ、その魅力を日本に伝えるべく、日々研究を重ねている。日本人で本場のタヒチアンダンスを披露できる希少価値の高いダンサーである。現地タヒチでショーなどにも出演し、タヒチの人たちに高い評価を受けている。

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入門編ではタヒチアンダンスをする上でのカラダの土台づくりから基本のステップまで
スローな動きで有酸素運動エクササイズをレッスンします。自宅で出来るNewエクササイズ−タヒチアンダンス・ダイエット遂に登場!
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価格 : 2,578 円 (税込)
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