NHK DVD 楊名時の気功太極拳 (1)気を養う太極拳 【DVD】 - ショッピング・ショップ | 通販検索

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趣味・教養

商品詳細／同梱内容

健康であるためには気を養い、活発にさせ、身体のすみずみまで行き渡らせることが必要です。この「気を養う太極拳」は代表的な型を二十四の流れに整理した気功二十四式と、体力に応じてできる気功八段錦をコンパクトに収めているので、手軽に練習できます。

体内に流れる目には見えないエネルギー「気」を養って心身ともに爽快に！楊名時の太極拳は、中国古来の武術を源とする調身・調息・調心を図る気功健康法。心を込めて、深い呼吸に合わせゆっくり動くことを基本とし、年齢、性別を問わず、健康状態や体力に応じて無理なくできるのが特長です。ストレスにより疲労が蓄積された心身をリラックスさせ、健康を維持、回復しましょう。

○基本的な動き/○太極拳二十四式/○八段錦/○太極拳の心得/

■収録内容

○基本的な動き

○太極拳二十四式

○八段錦

○太極拳の心得

スタッフ&キャスト

楊名時、橋口澄子、白土節子

商品番号

NSDS-12884

販売元

NHKエンタープライズ

収録時間

51分

色彩

カラー

制作年度／国

1992／日本

画面サイズ

4：3比率

音声仕様

DD（ステレオ）

■種別:DVD

■発売日:2009/01/23

■販売元:NHKエンタープライズ

■説明:健康であるためには気を養い、活発にさせ、身体のすみずみまで行き渡らせることが必要です。この「気を養う太極拳」は代表的な型を二十四の流れに整理した気功二十四式と、体力に応じてできる気功八段錦をコンパクトに収めているので、手軽に練習できます。 体内に流れる目には見えないエネルギー「気」を養って心身ともに爽快に！楊名時の太極拳は、中国古来の武術を源とする調身・調息・調心を図る気功健康法。心を込めて、深い呼吸に合わせゆっくり動くことを基本とし、年齢、性別を問わず、健康状態や体力に応じて無理なくできるのが特長です。ストレスにより疲労が蓄積された心身をリラックスさせ、健康を維持、回復しましょう。 ○基本的な動き/○太極拳二十四式/○八段錦/○太極拳の心得/ ■収録内容 ○基本的な動き ○太極拳二十四式 ○八段錦 ○太極拳の心得

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■登録日:2008/11/28