ウェーブストレッチ ベーシック 集大成(約90分) ウェーブトレッチリング DVD - ショッピング・ショップ | 通販検索

即納 話題のウェーブストレッチリング運動解説DVD【正規品】

ウェーブストレッチ DVD ベーシック集大成(約86分)＋ウェーブ・ダイエット特別編(約10分)

TVや雑誌で話題のウェーブストレッチリング運動解説DVD【正規品】

「ウェーブストレッチ DVD ベーシック集大成(約86分)＋ウェーブ・ダイエット特別編(約10分)」とは、ウェーブストレッチリングを使用してのエクササイズDVDです。

足底アーチの刺激は、体のバランスを整え、伸びやかな姿勢作りにとても大切です。ウェーブストレッチのベーシックの集大成です。 DVDには以下の内容が収録されています。

(イス編)

イスを使ったほぐし：16分、全身のストレッチと引き締め：27分

(足底編)

内側・外側のアーチの刺激、足裏反射区とバランス調節：9分

(フロアー編)

ふくらはぎ・太腿・お尻・腰・腰・背中・首のほぐし：33分

【使用方法】

1.お手元のDVDプレーヤーでご覧になって下さい。

商品名

ウェーブストレッチ ベーシック 集大成

収録時間

約90分

注意

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