ＤＶＤ 宇佐美里香のゴールドセミナー 2 スーパーリンペイ＆トマリバッサイ -スピードとキレを生む世界一のテクニック！- - ショッピング・ショップ | 通販検索

空手 空手道 カラテ

【収録内容】

■挨拶＆ウォーミングアップ

■体の使い方と考え方

■突き・蹴り・受けの基本練習

■その場の基本練習

■スピードとキレを生むテクニック(選手のころの話)

■移動基本練習

■スーパーリンペイの流れ

■スーパーリンペイのポイント）

■スーパーリンペイ・ワンポイントアドバイス

■トマリバッサイの流れ・前半

■トマリバッサイの流れ・後半

■トマリバッサイのポイント

■トマリバッサイ反復練習

全空連ジュニアナショナル強化選手をはじめ100名以上が参加したチャンピオン形セミナー第2弾！

今回は空手の基礎（突き・蹴り・受け）のまとめと、身体の使い方、スーパーリンペイ・トマリバッサイのそれぞれのポイントやコツを丁寧に指導してくれました。

「形は感覚とイメージが大事」、「今までの考え方にプラスして新しい引き出しを作ってほしい」と、その意識の仕方、考え方を伝授。それにプラスしてひたすら練習をすることで、もっと速く技が極まる！大事な試合で力を発揮できる！意識と技術面をアップさせましょう！！