ダンス・スタイル・ダイエット シェイプアップ・レゲエ編 [DVD] - ショッピング・ショップ | 通販検索

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タイトル

「ダンス・スタイル・ダイエット シェイプアップ・レゲエ編 [DVD]」

KIYO/HOTTIE CAT

内容

内容解説人気レゲエダンサーのKIYOとHOTTIE CATが出演する、レゲエダンスを踊りながら理想のボディを目指すシェイプアップDVD（2007年12月20日発売/品番VWD-326/約65分）。準備ストレッチ、リズムに乗った筋肉トレーニング、4種類のダンスによる有酸素運動、上半身集中ボディメイク（4種）、下半身集中シェイプアップ（4種）で構成。腕・胸・背中・腹部・ヒップ・太もも・ふくらはぎ・足首を引き締めながらレゲエダンスの基礎とテクニックも同時に習得できる。ジャンルフィットネス／エクササイズ／ダイエット／レゲエダンス／ダンスレッスン受賞・評価リットーミュージック発売「ダンス・スタイル・ダイエット」シリーズの第2弾（シェイプアップ・レゲエ編）。ストリートダンス系ダイエットDVDの定番シリーズ作品。

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