躍動する星稜高校・西野Style 陸上 西野弥希 1105-S DVD2枚組 - ショッピング・ショップ | 通販検索

ジャパンライムの陸上競技指導者向けDVD

〜選手と自身が楽しむためのコミュニケーション〜

収録内容

近年、躍進を続ける石川県・星稜高校 陸上競技部。

その秘密は、自身も輝かしい記録を残したOG西野先生の指導にあります。

本作は、とにかく練習は「明るく」「楽しく」を念頭に置き、選手たちを盛り上げ、

積極的にコミュニケーションをとる西野スタイルの指導方法に迫ります。

女性指導者ならではの部活動運営スタイルは、選手はもちろん、練習見学などにくる他の指導者たちを魅了しています。特に、Disc２の【特別収録】中学生との合同練習会の模様は、西野先生の選手へのアプローチ方法が随所に垣間見える 珠玉の1枚です。是非参考にしてみては如何でしょうか？

Disk 1 (45min)

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■イントロダクション

■踏み切りの基礎を身につける(1)

・踏み切り模倣練習

・踏み切りドリル

・リズム踏み切りドリル

■踏み切りの基礎を身につける(2)

・１歩リズムジャンプ

・３歩リズムジャンプ

■助走の出だしを身につける

・出だしプッシュ

・出だし６歩練習

■選手の心を動かすには？

・指導の考え方について

・コミュニケーションをとる際に意識することは？

・指導者の皆さんへメッセージ

■選手たちの声

Disk 2 (72min)

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【特別収録】中学生との合同練習会

2020.5

■指導解説：西野 弥希（星稜高等学校 陸上競技部 顧問／U20オリンピック強化育成部 跳躍コーチ）

■実技協力：石川県／星稜高等学校 陸上競技部・金沢市立浅野川中学校 陸上競技部