攻守を両立 駆け引きを楽しむ“対人プレー”メニュー集 サッカー 隠岐尚武 718-S 全3巻 - ショッピング・ショップ | 通販検索

ジャパンライムの指導者向けサッカーＤＶＤ

〜高槻九中・普通の公立校から全国へ〜

他クラブとの共有などで十分なスペースが取れない、冬期は１日の練習時間が１時間ほどしかない。そんな悩みを持つ学校やクラブも少なくはないはずです。しかし、環境に恵まれていなくても工夫次第で結果を残すことができます。

２年連続で全中に出場し、2010年には全国３位にもなった高槻九中も、そんな「普通の」公立中学校のひとつなのです。

同校を指導する隠岐監督の方針は、“対人プレー”を練習の軸として行うこと。攻守双方の練習ができ、かつ楽しみながら取り組むことができるのが大きな理由だといいます。

そこでこのDVDでは「駆け引きを楽しむ」をテーマにした、対人プレーのメニュー集を紹介します。どの練習も省スペース・省時間を実現した、選手が自ら取り組めるものばかりです。また、どのようなことに留意し、どのような声をかければいいのかということも見て取れる作りになっています。

このDVDで、選手がサッカーを好きになる、どんどん上達していくような練習ができるようになるはずです！

サンプル動画

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718-1 必修！対人プレー前の基礎づくり（74分）

実戦的なプレーを行う前に、必修ともいえる基礎技術を解説します。中学生の年代で身につけたい、デイリーワークとして行うべきプレーばかりです。

■イントロダクション

■朝練リフティング

■壁当て

■リフティング（５・４・３・２・１）

■ヘディングボール

■ボール出し

■２人１組パス＆コントロール

■２人１組ヘディング

■４人１組ヘディング

■２人１組ボールキープ

■３人１組ボールキープ

■３人１組シグナル

■３人１組ダイヤモンド「第３の動き」

■６人１組対面フェイント

718-2 対人プレー集（１） 〜攻守の駆け引きを覚える〜（61分）

駆け引きを楽しみながら、ＯＦ・ＤＦの練習を両立します。1対1の強さなど、対人プレーの基本ともいえる部分を強化していきます。

■イントロダクション

■ムービング鳥かご

■１対１くさび

■１対１プルアウェイ（ＤＦあり）

■２対２

■縦長１対１＋１サーバー

■縦長２対２＋１サーバー

718-3 対人プレー集（２） 〜ポゼッションと状況判断〜（49分）

この巻では人数を増やし、よりボールの保持や状況判断を求めるような内容となっていきます。「３対３」や「デスマッチ」は高槻九中の中核となる練習です。

■イントロダクション

■３対３＋２サーバー

■３対３＋４サーバー

■三角形の３対３＋ＧＫ

■デスマッチ

2012.04

★2010年全中3位、2011年全中8強！強さの秘密は「対人プレー」にあり！

★サッカーの街・高槻から全国へ！

★時間、スペース、人数など、環境が揃わなくても即できる！

★上達のコツは「駆け引きを楽しむこと、駆け引きに勝つこと」

■指導・解説：隠岐 尚武（高槻市立第九中学校サッカー部顧問）

■実技協力：高槻市立第九中学校サッカー部