新品 NHKテレビ体操 ワンポイントレッスン ~すべて解説! ラジオ体操第1・ラジオ体操第2・みんなの体操 ~ / (DVD) NSDS-21827-NHK - ショッピング・ショップ | 通販検索
新品 NHKテレビ体操 ワンポイントレッスン ~すべて解説! ラジオ体操第1・ラジオ体操第2・みんなの体操 ~ / (DVD) NSDS-21827-NHK
新品 NHKテレビ体操 ワンポイントレッスン ~すべて解説! ラジオ体操第1・ラジオ体操第2・みんなの体操 ~ / (DVD) NSDS-21827-NHK
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商品の詳細情報
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◆ 商品説明
NHKテレビ体操でおなじみの「ラジオ体操 第1」「ラジオ体操 第2」「みんなの体操」3つの体操をすべて解説!
ポイントを意識して運動効果を高めましょう! NHKテレビ体操でおなじみの「ラジオ体操 第1」「ラジオ体操 第2」「みんなの体操」3つの体操をすべて解説!
ポイントを意識して運動効果を高めましょう!
このDVDでは、「ラジオ体操 第1 1~13」「ラジオ体操 第2 1~13」「みんなの体操 1~8」のそれぞれの運動ごとに、体のどの部分を動かせばよいのかを詳しくポイント解説をします。
ポイントを意識して正しく行うことで、飛躍的に体操の運動効果を高めることができます。
○多胡先生のワンポイントレッスン 【ラジオ体操 第1】
1のびの運動 2腕を振ってあしをまげのばす運動 3腕をまわす運動
4胸をそらす運動 5からだを横にまげる運動 6からだを前後にまげる運動
7からだをねじる運動 8腕を上下にのばす運動 9からだを斜め下にまげ、胸をそらす運動
10からだを回す運動 11両あしでとぶ運動 12腕を振ってあしをまげのばす運動 13深呼吸の運動
○西川先生のワンポイントレッスン 【ラジオ体操 第2】
1全身をゆする運動 2腕とあしをまげのばす運動 3腕を前から開き、まわす運動
4胸をそらす運動 5からだを横にまげる運動 6からだを前後にまげる運動
7からだをねじる運動 8片あしとびとかけ足あし踏み運動 9からだをねじりそらせて斜め下にまげる運動 10からだを倒す運動
11両あしでとぶ運動 12腕を振ってあしをまげのばす運動 13深呼吸の運動
○岡本先生のワンポイントレッスン 【みんなの体操】
1手と腕の運動 2胸の運動 3上体ゆすり運動 4首の運動 5突き出し運動
6脚・腰の運動 7腕と脚の運動 8深呼吸
○データオンライン「いつでも! ラジオ体操」にてインターネットサービスで提供中
【ラジオ体操 第1】
●『ラジオ体操 第1』 通し
●多胡先生のワンポイントレッスン 【体操指導 多胡 肇】
【ラジオ体操 第2】
●『ラジオ体操 第2』 通し
●西川先生のワンポイントレッスン 【体操指導 西川 佳克】
【みんなの体操】
●『みんなの体操』 通し
●岡本先生のワンポイントレッスン 【体操指導 岡本 美佳】
＜仕様＞
DVD
■品番：NSDS-21827
■JAN：4988066217654
■発売日：2016.09.23
形式: 色
リージョンコード: リージョン2
ディスク枚数: 1
販売元: NHKエンタープライズ
発売日 2016/09/23
時間: 52 分
登録日：2019-07-12 ITFH.
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※商品により本社倉庫、第二倉庫、メーカー在庫に分かれます。納期遅れる場合もございます。
○多胡先生のワンポイントレッスン 【ラジオ体操 第1】
1のびの運動 2腕を振ってあしをまげのばす運動 3腕をまわす運動
4胸をそらす運動 5からだを横にまげる運動 6からだを前後にまげる運動
7からだをねじる運動 8腕を上下にのばす運動 9からだを斜め下にまげ、胸をそらす運動
10からだを回す運動 11両あしでとぶ運動 12腕を振ってあしをまげのばす運動 13深呼吸の運動
○西川先生のワンポイントレッスン 【ラジオ体操 第2】
1全身をゆする運動 2腕とあしをまげのばす運動 3腕を前から開き、まわす運動
4胸をそらす運動 5からだを横にまげる運動 6からだを前後にまげる運動
7からだをねじる運動 8片あしとびとかけ足あし踏み運動 9からだをねじりそらせて斜め下にまげる運動 10からだを倒す運動
11両あしでとぶ運動 12腕を振ってあしをまげのばす運動 13深呼吸の運動
DVD
形式: 色
リージョンコード: リージョン2
ディスク枚数: 1
販売元: NHKエンタープライズ
発売日 2016/09/23
時間: 52 分
この商品は「Yahooショップ」でご購入いただけます。詳しくは上のボタンよりショップサイトへどうぞ。
価格 ： 2,155 円 （税込）
