送料無料 レッスンDVD 今日からはじめる！フラエクササイズ JP-GD006-3434 ハワイアン 健康維持 ダンス ストレッチ - ショッピング・ショップ | 通販検索

あすつく★フラの基本動作による簡単エクササイズ！

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アビバーレが企画したフラの基本動作による簡単エクササイズDVDです！

■■■ スタッフおすすめポイント ■■■

ポイント1

フラの基本動作による簡単エクササイズDVD！

懐かしの名曲に合わせて楽しみながら体を動かす事で、身体も心も元気に！

ポイント2

フラの基本動作が豊富に収録されているので、毎日のエクササイズにはもちろん、

フラ入門編としてもぴったり！

ポイント3

ポイントになる振付の解説や体の使い方などをポイントレッスンで丁寧に説明。

DVDの最後には衣装を身につけた先生の模範踊りも収録されているので、

レッスンの前に流れを見るのもいいですね。

商品詳細情報

商品名

今日からはじめる！フラエクササイズ

収録内容

◆挨拶〜ストレッチ

◆基本姿勢・基本ステップ

◆『ブルー・ハワイ』基本動作

◆『ラハイナ・ルナ』背筋・肩・腕の運動

◆『パイナップル・プリンセス』足腰の運動

◆『月の夜は』全身を使ってのびのび踊りましょう

◆模範踊り

セット内容

DVD１枚（全編約51分）、CD1枚、歌詞カード

振付・実演

乾 清美（Halu Hula O Kalanikai 主宰）

監修

山崎 尚重

・生活リズムアドバイザー

・健康リズムカウンセラー

ご注意

※パッケージ開封後の返品・交換は、不良品以外お受けできません。

ご案内

当店について

アビバーレでは、コーラス・合唱・大正琴・演奏会・カラオケ・ フラダンス・フォークダンス・ 社交ダンスなどの各種舞台衣装を多数取り揃えております。

当店一番人気のフォーマルロングスカート（黒・白）は、お求めやすいお値段で皆様からご好評をいただいております。

在庫について

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