綿本彰プロデュース WATAMOTO YOGA STUDIO ストレッチヨガ 【DVD】 - ショッピング・ショップ | 通販検索

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■映像特典

綿本彰のヨガ・セミナーin東京タワー

商品詳細／同梱内容

『綿本彰プロデュース WATAMOTO YOGA STUDIO ストレッチヨガ』

ヨガのポーズと呼吸で、みるみる身体が柔らかく！／優しいヨガのストレッチが、身体の凝りをほぐし、血行をよくする！／柔らかくてしなやかな体を、安全に、効果的に手に入れるためのプログラムの登場です。体をほぐし、心をリラックスさせることで、疲れにくくなる。血行がよくなり体温が上がりやすくなる。そのことで免疫力が上がり病気になりにくくなるなど、ヨガのストレッチは様々な恩恵をもたらしてくれます。／ポイントは「身体」、「呼吸」、「心」。分かりやすい解説と効果的なポーズを収録。／理論編／無意識のうちに体に力が入ってしまうのが、体が硬い理由。これを取り除き、体を柔らかくするための3つの原則と、6つのテクニックを綿本先生が分かりやすく解説します。(32分)／実践編／RIE先生の誘導で、理論に基づいたプログラムを実践していきます。20分と50分のプログラムを収録し、それぞれに初心者用／上級者用のお手本をご用意しました。／どなたでもヨガの醍醐味を実感できる、工夫がいっぱい！／体が硬いからとヨガを諦めていた方、肩こりや冷え性に悩まされている方、もっとヨガのポ..

スタッフ&キャスト

綿本彰(プロデュース)、RIE(監修)、Nobutaka Yamaoka(Director)、Yoshifumi Tadokoro(Music)

AVI、RHIE

商品番号

COBG-6580

販売元

日本コロムビア

組枚数

1枚組

収録時間

135分

色彩

カラー

制作年度／国

日本

画面サイズ

16：9LB

音声仕様

日本語 ドルビーデジタルステレオ

コピーライト

(C)日本コロムビア/TBSサービス

■発送倉庫:DVD倉庫（※神奈川県からの発送）

■種別:DVD

■発売日:2014/07/02

■販売元:日本コロムビア

■説明:『綿本彰プロデュース WATAMOTO YOGA STUDIO ストレッチヨガ』 ヨガのポーズと呼吸で、みるみる身体が柔らかく！／優しいヨガのストレッチが、身体の凝りをほぐし、血行をよくする！／柔らかくてしなやかな体を、安全に、効果的に手に入れるためのプログラムの登場です。体をほぐし、心をリラックスさせることで、疲れにくくなる。血行がよくなり体温が上がりやすくなる。そのことで免疫力が上がり病気になりにくくなるなど、ヨガのストレッチは様々な恩恵をもたらしてくれます。／ポイントは「身体」、「呼吸」、「心」。分かりやすい解説と効果的なポーズを収録。／理論編／無意識のうちに体に力が入ってしまうのが、体が硬い理由。これを取り除き、体を柔らかくするための3つの原則と、6つのテクニックを綿本先生が分かりやすく解説....

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■登録日:2014/04/16