ヨガ・ベーシックス 〜ストレス解消編〜 [DVD] - ショッピング・ショップ | 通販検索

サマーCP

発売日：2006/5/3

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ヨガ・ベーシックス 〜ストレス解消編〜

ジャンル

監督

出演

”ストレス解消”をテーマに、心と身体の一人一人の様々な「歪み」を呼吸法・ポーズ・瞑想によって、無理なく取り除いていく。忙しい生活の中で、日々ストレスをできるだけ溜めずに心身にバランスを取り戻していくことを目的とした本作は、癒される映像と音楽、ゆっくりとした動作でリラックスしながら楽しめる。

＜収録内容＞

イントロ／首・肩／腰・脚／背中／呼吸法と瞑想

＜封入特典＞

解説書

収録時間

60分

画面サイズ

カラー

カラー

組枚数

1

製作年

2006

製作国

日本

字幕

音声

DD（ステレオ）

販売元

コロムビア・マーケティング

種別

DVD

種別:DVD 趣味・教養ダイエット／料理 発売日:2006/05/03 販売元:コロムビア・マーケティング 登録日:2006/02/07 特典:解説書 内容:イントロ／首・肩／腰・脚／背中／呼吸法と瞑想 解説:”ストレス解消”をテーマに、心と身体の一人一人の様々な「歪み」を呼吸法・ポーズ・瞑想によって、無理なく取り除いていく。忙しい生活の中で、日々ストレスをできるだけ溜めずに心身にバランスを取り戻していくことを目的とした本作は、癒される映像と音楽、ゆっくりとした動作でリラックスしながら楽しめる。